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@board 分享一篇文章 关于反性缘 希望各位女性朋友能看一下 我是二次转载 因为微博炸号 原作者不详

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我现在就在进行思想斗争 习惯性考虑ta人对我的看法和认识 不可能一下子摆脱这种思维定式
但是我在告诫自己 那个人和我有关吗 ta的想法能影响我一辈子吗
我为什么要被ta人想法左右 我又不能决定别人想什么 ta怎么想是ta自己的事 我怎么做也是我自己的事
怎么自己爽 怎么来 停止不必要的烦恼 反正我又不和ta过一辈子 爱咋咋地
虽然很难控制住无序的想法 但还是有稳定好自己的情绪和心态 慢慢改变 慢慢来 :blobheartcat:

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留个串 记录一下心路历程 持续更
关于过去 与其和解 治愈什么的 看心理书 我觉得忘记更有效果 从现在开始把自己当作新生儿

不要被过去束缚 拘泥于过去发生的事情 过去既然改变不了 那就不管了 想那么多心烦意乱

现在就要把握好自己本位的度 不要过分在乎ta人的想法和做法 这是我影响和预测不了的事情

最重要的永远只有自己 不必对ta人感到抱歉 自己舒服第一位

一定要看到自己的进步 每天都要好好夸奖自己

利用好各种资源 学会去总结经验 对目标管理并分级

不要对别人的事上心 ta人之事与我何干 能帮就帮一把 不必送佛送到西

自私是人之常态 不自私的人几乎不存在 存在也没机会碰到 不要依靠别人 自己独立

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警戒自己 

我在个人情感方面真的存在很多问题,极其不稳定的精神内核,让我飘浮在现实中,无法落地。不正常的生长环境,不被在乎的心理问题,长期的为你好,听话,到最后的反抗失败,痛苦沉沦,逃避问题。这不止是原生家庭的问题,是时代历史大环境所有的一切杂糅在一起,塑造了今日的我。我慢慢看清楚自己问题的本质,发现他们话语里的漏洞,慢慢认识自己,想找到最原始的自我,没想到过了这么多年,我停留在找本我,而我一直却在追求超我,事实上追求一直是失败的痛苦的,我不能再跳过本我了,好好稳定自己的精神内核,不要再轻易被pua 被骗了

睡觉去了!明天继续去跑材料!国庆七天就休息三天 专心四天 学会自律点真的对我很重要哈哈哈

碰到很准的塔罗牌占卜了 真的很奇妙的是选塔罗牌的时候 几张牌里选择根本不会犹豫 第一直觉就是那张牌 想选别的都选择不了 那种宿命感 真的很神奇 虽然我努力不去信这种 但是真的好准好准 而且跟我规划的未来 可能走的道路 必经之路大概的险峻 真的很贴合 啊 真好

我真的不喜欢玩游戏 也要不长久 最多是体验新奇事物 玩久了真的太累了 各种任务 跟生活一样啊 大大小小任务 生活已经那么多任务了 有时候玩太久也是为了逃避生活的任务

以前看性骚扰觉得很生气 但现在不只是生气 还想知道为什么不反抗 忍受多次被骚扰 直到忍无可忍才报警 要留证据就是去弄男的生殖器啊 把它蛋蛋捏爆

差不多事都结束了 开始人生新篇章吧

心身医学科每次来都好多人 至少等半小时以上 然后测试又要等很久 上次来还碰到过奔溃的母女 不过人越多说明大家都越来越正视自己的mental health

开弓没有回头箭,一定要坚定地走下去

好没劲 世上为什么有家长制 呵呵 哈哈哈哈哈哈 怕我花钱 怕我不给老人养老 担心那么多 我只是存在而已 想过自己的日子 我真的还不够坚定 最近心情好差

@board 请问万能的🐘友 大学想要休学 父母离异的话还需要双方都同意吗 一方不行吗

我觉得每个洼地人都应该配一个心理医生

我只要不断改进认知自己就好 我想起我小妹 虽然快七岁了 但还在心里还是三四岁 但她被她母父污染了 完全变得特别东亚母亲的样子 好可怕 好可怕 我也是对孩子有时候也下意识用强权控制 扼杀她的天性 不能再重复了 我要逃离这个有毒的环境 扼杀一部分东亚的我

今天又很难过 看到微博自己的东亚瞬间 真的好可怕 自己也深陷其中 还好我没打算生养孩子 好可怕 好怕这种痛苦一代一代循环♻下去 没事没事 我是最后的一代

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今天看到了一篇文章 醍醐灌顶 现在就去搬过来

真的先脚踏实地把英语用好 一直只为考试学习 真的是半桶水 被误以为水平很高 只有我自己知道真的很烂 作为语言这方面来说很烂

嗐 嗐 试了多邻国的考试 发现自己主要问题在描述和表达 我的大脑被训练成只会套模板 明明日常表达自己情绪很多话 但是没办法快速准确去描述外在的事物还有去写作 真正的写作 而不是八股文 开始训练自己描述能力了

内心真的有很多愤怒 一直在压抑 所以活得不自在 真的好想宣泄

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Island 岛屿

这里是属于每一个人与众不同的岛屿,然而每座岛屿间却又紧密相连。来建设专属于你的岛屿吧!无论世界多么纷纷扰扰,这里总会有你所向往的一片宁静……